坐下高度,踩了

椅子高度調整要正確，搭配舒適座椅讓你舒服一整天!

）椅子高度調整原因看這邊! 椅子高度調整是必要的，雖然每個人都擁有同樣可支撐全身的脊椎，但是因為身高不同（或是說腳長不同），故椅子必須是可以調整高度來配合就坐的人，讓就坐的人可以用正確的坐姿坐下來。而人無論是站立還是大腿身體90度坐著，對於腰部都會產生一定的壓力。想要讓坐著時候腰部壓力最小，那麼直立坐姿坐在坐骨上，並讓大腿身體保持130度角左右是最理想。因為從解剖學的角度來看，臀部髖關節可以前後輕鬆地伸展的角度大約只有60度左右，當彎曲超過60度時，身體會傾向把角度往回縮，縮到約60度左右，也就是身體會讓大腿身體的角度盡量去趨近130度。這也就是為什麼當我們以大腿身體90度坐下時，很容易會彎腰。

火災

據《讀賣新聞》... 國際 2024/01/09 12:10 東京住宅區內藥廠溶劑外洩起火7人逃生緊急出動化學反應部隊莊文仁／核稿編輯日本東京板橋區「王子化學研究所」化學藥品工廠今當地時間上午10點10分（台灣時間9點10分）左右傳出火災，製藥廠員工稱因有溶劑外洩起火，當局緊急派出約33輛消防車撲滅大火，火災發生時有... 社會 2024/01/09 00:30 員林連2起工廠火警全台最大再生輪胎廠宿舍起火

面相｜10種鼻上痣代表一生財運鼻子這裡有痣是投資高手注定發

10種鼻子附近的痣所代表運勢鼻根上的痣在兩眼、鼻根的位置有痣，代表這個人有看穿自己所需要及想要事物的能力。所以即使轉換身邊環境也一樣可以輕鬆找到自己的定位。另外，鼻根有痣亦有「擔當軀幹」的意思，有超强的責任感和領導才能，因此經常會勉强自己滿足別人的期待。鼻樑中段有痣這個位置有痣代表你自尊心極強、很有自我，所以往往不能坦誠表現自己。同時，你也有一顆堅毅不屈的心，總能不屈不撓地戰勝困難。不過，因爲經常在一人之境，並不擅長Teamwork，有甚麽事都會獨自忍受。遇到困難時要記得向身邊支持你的家人朋友求助啊! 鼻尖上的痣當將鼻子比作人體時，鼻尖就是對應「下半身」的地方，這個位置有痣暗示你很有Power，有無窮無盡的精力。你能夠勝任艱鉅的工作，還能有餘力發展副業。

【2024新加坡景點推薦】Top16新加坡必去旅遊景點地圖!好玩新加坡一日遊 @ 波比看世界 :: 痞客邦

新加坡景點推薦哪些？ 2024新加坡景點攻略來囉，新加坡自由行景點魚尾獅公園、濱海灣花園、金沙酒店超多。這些最夯的新加坡旅遊景點，波比都會逐一介紹，新手第一次來訪，搶先玩這些好玩的新加坡必去景點就對了! 新加坡又稱獅城、星國，多數熱門景點搭地鐵就能輕鬆規劃新加坡一日遊 ...

想要改個日本名字嗎？看看昭和至令和年代的名字潮流，2023年人氣的日本名字有什麼？

作者來自香港，喜愛旅遊，發掘日本私房景點與餐廳! 同時也是個重度阿宅，涉獵動漫、日劇、JPOP等各種次文化! 有很多哈日族都憧憬有一個日本名字，甚至會把一些日文的發音或常見日文名字當作英文名字去使用。如果你也想改一個日系的名字，那就來了解一下日本名字潮流，看看現在日本人最流行為小孩改什麼名字吧!

【夢見大魚在地上】夢見魚在地上是什麼意思

夢見魚地上，預示近期運勢，不論做什麼事情能順利，計劃事情膽去做，會有意想不到收獲。領導者夢見魚地上，預示會受到陰險小人陷害，使得自己地位受牽連，有可能降職。商人夢見魚地上，預示近期財運，正在努力經營生意只能維持收支平衡，之前做投資項目停滯不前，事業瓶頸期。求學者夢見魚地上，預示考試中失利，要找到考試失利原因，自己理想學府目標，並為之努力，能收獲學業上。戀愛中男女夢見魚地上，預示你們之間感情出現問題，是來自雙方父母壓力，或是感情趨於。要自己心意，和方一起攜手解決你們之間問題，才能擁有愛情。單身者夢見魚地上，預示近期戀愛運勢有所下降，自己喜歡或是暗戀人你感到厭惡，或是第三者捷足先登。要有寧缺毋濫心態，努力提升自己，才能遇見愛人。

黃耀明

黃耀明（英語： Anthony Wong Yiu Ming ；1962年6月16日 — ），香港男歌手，以流行音樂組合達明一派主唱的身份广为人知，在香港樂壇備受尊崇；2012年在演唱會中公開出櫃，承認同性戀身份，此後亦多次為性小眾群體發聲。 2018年，黃耀明以達明一派成員的身份獲得香港樂壇最高榮譽金針獎；近年作品主要是以翻唱經典金曲（顾嘉煇、黎小田作品）為主。生平履歷个人背景黃耀明在香港佐敦谷邨長大，祖籍廣東潮陽 [2] [3] ；1967年畢業於邨內聖伯利幼稚園，1969年入讀庇護十二學校（佐敦谷分校），並於1975年畢業，之後被分派到九龍工業學校就讀中學，直到1980年中五畢業。 [4] 入行与成名經過

辦公桌尺寸怎麼選？掌握4要點，滿足多重需求工作更給力

一般來說，辦公桌的標準尺寸長約為120cm～160cm，寬為60cm～100cm，高度則約為70cm～120cm左右。但若使用情境不同，所需的桌面高度也會有所不同，以165公分高的女性為例，理想的桌面高度約為62cm左右，此時，可自由調整桌面高度，又不失美感設計的升降桌就成為了相當合適的選擇。挑對辦公桌尺寸，3種好處輕鬆享然而為何挑選適合自己的辦公桌高度、尺寸如此重要？以下告訴你3個挑對辦公桌的好處，幫助你瞭解其重要性! 1.降低身體負擔隨著工作型態的轉變，人們長時間坐在辦公桌前工作，導致肩頸、腰部出現不適的例子數不勝數，其原因與辦公桌的尺寸及高度更是密不可分。